発達障害の方は口頭で伝えられたことをすぐに理解できない、覚えられないという特性があります。またワーキングメモリー（一時的に記憶を留める働き）が弱いという特性もあり、忘れやすさに繋がっています。
記憶補強のための工夫を取り入れることで、うっかりミスや聞きもらし、忘れ物などのトラブルが少なくなることが期待できます。

発達障害の方は、興味のないことに集中が続かない（不注意）一方で、一つのことに集中すると何時間でものめり込んでしまう（過集中）、という特性もあります。
過集中を防ぐための創意工夫や、集中力を高める取り組みを実践することで作業効率が上がり、その分他にやりたいことに時間を使えるようになります。

発達障害の方は、時間の感覚が弱く見通しを立てづらい、具体的な行動のイメージが湧きづらく優先順位をつけることが苦手といった特性があります。やるべきことが複数あるとどこから手を付けてよいか分からず混乱してしまうことがあります。
時間管理の工夫をすることで、やるべきことを自分で管理し、時間に追われることなく物事に取り組むことが出来るようになります。

人間関係でトラブルになりやすい、人づきあいが苦手と感じている方が多いです。他にも言いたいことが伝わりにくい、仕事や誘いを断れない、雑談が苦手で会話に入りづらいなどでお困りの方も多いです。
このプログラムを受けことで、より良いコミュニケーションスキルを身につけることができます。それにより自分だけでなく、相手も心地よく対話ができ、人間関係が円滑になり、トラブルも少なくなります。

発達障害の方は、失敗や叱責の体験を重ねていることが多く、「自分はダメな人間だ」など自分に対する否定的な考え方やマイナス思考が強まっていることも多いです。また怒りの感情を人や物に衝動的にぶつけてしまい、関係が悪化したり自己嫌悪に陥ることもあります。つらい気持ちを落ち着かせる方法や、自分の考え方のクセを知り気持ちが楽になる考え方を身につけることで、心が軽くなります。

感覚刺激に対する過敏性は、発達障害の特性の一つです。音や光、匂い、肌触りなど何に敏感かは人によって異なります。多くの人には気にならない刺激でも、過敏性が高ければ強い不快感や苦痛のもとになります。また反対に感覚刺激に鈍く気づきにくく自覚するまでに非常に時間がかかる場合もあります。自分でできる対策をとりつつ、周囲の理解を求め、苦手な刺激の少ない環境を整えていくことが必要です。