軽度認知障害（MCI）

軽度認知障害（MCI）のサイン・症状

認知症のサインまではいかなくても、少しだけ加齢によるもの忘れが強いと感じたら、MCIの可能性も考えられます。
MCIの特徴としては、下記の３つが挙げられます。

• 以前と比べてもの忘れなどの認知機能の低下がある、本人が自覚している、または家族等によって気づかれる
• もの忘れが多いという自覚がある
• 日常生活にはそれほど大きな支障はきたしていない

早期発見・早期対応が大切

MCIの方の約半数は５年以内に認知症に移行するといわれています。MCIの方のうち、すべてが認知症になるわけではありませんが、この段階から運動などの予防的活動を開始することで、認知症の進行を遅らせることが期待されています。認知症ではなさそうだと思っても、以前よりもの忘れが増えている、もの忘れの程度がほかの同年齢の人に比べてやや強いと感じたら、念のために専門医を受診することが早期発見・早期対応につながります。

軽度認知障害（MCI）は治る可能性があります

認知症は一部の疾患をのぞいて、完治することは難しいといわれています。しかし、MCIは適切な治療・予防をすることで回復したり、発症が遅延したりすることがあります。一部の場合を除き認知症は完治できませんが、早期にMCIに気づき、対策を行うことで症状の進行を阻止することはとても大切です。

食習慣を見直し、定期的な運動習慣、いろいろな人とコミュニケーションをとることで認知機能の改善や維持を図りましょう。

軽度認知障害（MCI）が疑われるときは病院で検査を

実際のところ「加齢によるもの忘れなのか」「軽度認知障害（MCI）なのか」あるいは「認知症になっているのか」を判断するのは非常に難しいものです。
また認知症にもさまざまな種類があります。誤った自己判断は正しい対応を遅らせることにつながり、状況がさらに悪化するリスクもあるため危険です。
「軽度認知障害（MCI）かもしれない」と心配なときは、できるだけ早く病院を受診することをおすすめします。